毛穴のつまりをなくす

毛穴のつ詰まりをなくす

いくら発毛をしようと、ご自身の体が動いていても、毛穴が詰まっていては、生える毛も生えなくなってしまいます。当たり前のことです。毛穴の詰まりをなくすためには、頭皮を清潔にすることや新陳代謝を良くすることの一言につきます。

 

頭皮を清潔にするためには、日々のシャンプーが有効です。日々、毛母細胞は動いていますので、角質ができてしまったりすることは当たり前のことです。

 

しっかり、頭皮の洗浄をしていませんと、角質などが毛穴に溜まってしまいます。すぐに、髪の毛が生えなくなるというわけではないですが、髪の毛が細くなってしまいます。

 

特に脂性の方は、フケなどがずっと頭皮に残ることになりますので、細菌が発生して、発毛機能を阻害することもあります。いくらサプリメントや医師から処方された内服液などを利用していても、髪の毛が育つ環境が悪ければ、しっかりと髪の毛が生えるはずはないです。

 

ただし、毛穴のつまりをなくしたいがばかりに、日に何度もシャンプーをすることは逆効果です。髪の毛には適度な脂分も必要なのです。また、適度な運動をして新陳代謝を高めることにより、毛穴の汚れを外に排出するようにすることも必要なことです。

 

表面上の毛穴の汚れはシャンプーで取り除くことができると思うのですが、毛穴の奥の汚れについては、身体の内部から不要物を外に出すことも必要なのです。汗をかくことにより、毛穴の汚れはなくなりますので、時々、適度な運動をするようにしましょう。

 

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